En Tiempos de Aletheia

Cómo sobrevivir a un confinamiento sin hundirse emocionalmente

Por si alguien todavía no se ha enterado, estamos conviviendo con un virus que se ha reproducido fácilmente a gran velocidad, llegando a infectar a la mayor parte de nuestro planeta, por lo que se ha calificado esta infección de “pandemia”. Esta situación ha generado que se hayan marcado, por parte de las autoridades, unas … Leer más

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Carta al duelo

La escritura es una herramienta esencial para el ser humano que desde hace generaciones nos acompaña en el día a día. Facilita recordar los asuntos pendientes, organizar los planes futuros, reflexionar sobre los acontecimientos del momento…, en definitiva, “complementa” las funciones del cerebro a modo de unidad externa o disco duro. ¿Qué importancia tienen las … Leer más

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No llores, no estés triste, no te enfades

¿Cuántas veces a lo largo de la vida hemos escuchado estas palabras? Desde muy pequeños si un niño nos quitaba un juguete nuestra madre nos decía: no te enfades, déjaselo hay que compartir. Si sufres una ruptura de pareja tus amigos te dicen: “tranquila, hay muchos peces en el mar, seguro que encuentras una persona … Leer más

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La paradoja de un Día de la filosofía sin ética ni ciudadanía

Sincronicidad negativa. Hogaño, en el mes que se celebra el día de la filosofía, cuando más se la necesita a nivel social, y cuando más en duda está su existencia entre la clase política, la nueva propuesta educativa del Ministerio de Educación, conocida como la Ley Celaá, dejará fuera del currículum la asignatura de Ética … Leer más

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Psicología y alimentación: “Siento, luego como”

La alimentación y el culto al cuerpo son hoy día dos grandes focos de atención a nivel social y personal. En las últimas décadas los hábitos de vida saludables en relación a la comida y el ejercicio físico han adquirido importancia, convirtiéndose en un área de cuidado y bienestar para multitud de personas. Fijar la … Leer más

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Siempre escojo la pareja equivocada

¿Cuántos amigos conocemos que acumulan fracasos amorosos uno tras otro? O incluso, nosotros mismos si hacemos un repaso de nuestras relaciones de pareja podemos comprobar que, hasta que ha llegado la “adecuada”, si es que ha llegado, fuimos coleccionando parejas fallidas. Si nos molestamos en fijarnos en las características de personalidad de las mismas, comprobaremos … Leer más

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La música de las esferas

¿A qué suena el silencio? En la Antigüedad se creía que, más allá del bullicio de la vida humana, más acá del murmullo de nuestros sentidos, y por sobre toda la sonoridad apreciable en la naturaleza sublunar, existía un rumor y una vibración superior que procedía del mismo Cosmos. La “música de las esferas” la … Leer más

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La vida contada por un sapiens a un neandertal

La vida contada por un sapiens a un neandertal, es el título del último libro que he leído de Millás y Arsuaga, y que creo merece estas líneas por lo que de él he podido aprender mientras pasaba, además, un rato divertido. Juan José Millás es un conocido escritor español que estudió algunos años de … Leer más

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Cuida de ti

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el “autocuidado” como “la capacidad de personas, familias y comunidades para promover, prevenir y mantener la salud, y así hacer frente a las enfermedades y discapacidades con o sin el apoyo de atención médica”. Es decir, todo lo que a nivel individual y/o colectivo es posible hacer … Leer más

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